明天一早，中国女排将赴荷兰阿姆斯特丹参加邀请赛，紧接着就直接到波兰参加今年的第一站世界女排大奖赛了。昨天，是女排启程之前的最后一次公开课，主帅陈忠和表示，本次大奖赛的目标是力争前三名。

　　训练时·因喂球扭伤脖子

　　女排昨天基本是进行放松和体能训练，开始，“大部队”还是实行陈忠和惯用的放松手段——踢足球，陈忠和曾经表示，这种放松方式可以锻炼运动员的协调能力和综合能力，“因为各种运动都是相通的。”队员们照例在踢球的时候嘻嘻哈哈，气氛非常热烈，而几名伤员赵蕊蕊、冯坤和王一梅一直坐在场边观战。

　　“大部队”踢完球开始到场边做力量练习，几名伤员开始上场做有球练习，陈忠和也不闲着，上场给她们几个喂球，没想到一直抬着头喂球的他忽然把自己的脖子扭到了，也成了“伤员”，赶紧让队医给自己医治。

　　聊比赛·多给刘亚男机会

　　一个俄罗斯总统杯，赶鸭子上架的接应二传刘亚男给了人们眼前一亮的感觉。那时，因为汤淼刚刚受伤，并且坐俄罗斯专机回到上海接受第二次手术，排管中心非常人性化地给周苏红放了假，让她回上海去照顾丈夫，陈忠和只能紧急调用原来副攻位置上的老将刘亚男顶上接应的位置。

　　刘亚男是原来中国女排的绝对主力，司职副攻，而今年在锻炼新人的原则之下，陈忠和更多的时间是在副攻的位置上磨练薛明和徐云丽这对双塔组合，刘亚男也基本成为副攻位置上的替补，没想到，一次这样偶然的机会，让她有了新的舞台。刘亚男在俄罗斯总统杯上的表现，得到了很大的肯定。

　　对于这次大奖赛中的接应人选，陈忠和表示，刘亚男和周苏红会在比赛期间交替上场，“但是会多给刘亚男一些机会。”陈忠和说，刘亚男和周苏红都能打，是件好事，这样可以做两手准备，“周苏红的进攻更强一些，但是拦防相对差一些，不过她仍然是目前队里最好的接应。”陈忠和也表示，亚男在场上的时候，队里的一传就会好很多，所以会让她打主力接应二传，而且她的快速可以激活中国女排快速多变的特点。

　　谈现状·今年磨难特别多

　　大奖赛在即，陈忠和在总结目前球队的状况时表示，“感觉队伍还可以，她们现在有能力与强队抗衡，虽然没有夺冠的把握，但是可以争取一下。”陈忠和说，以球队目前的状况来看，本次大奖赛的目标就是力争进入前三名。

　　距离奥运会还有一年的时间，对于已经带球队征战过一届奥运会的陈忠和来说，今年与２００３年时的感觉还是有些不同。陈忠和说，２００３年的时候，虽然也是奥运会之前的一年，但主要的问题还是老队员没有完全恢复，而今年则是突然出现了大规模的伤病。“磨难确实比较多。”陈忠和还透露，教练组会在明年做好安排，女排从１月１日开始一直集中训练到８月８日奥运会开幕：“我常常跟她们说，我们现在是在跟时间赛跑。”

　　说伤员·蕊蕊九月复出难

　　几名伤员虽然仍然不能随队训练，但从昨天的训练中看，她们还是在积极地进行着恢复。昨天的训练中，记者发现，张娜一直在跟着大部队训练，陈忠和表示，张娜目前还是属于保守治疗，“她现在基本可以打两三局，但是反应也很大。”王一梅已经可以做一些轻微跳的动作。

　　赵蕊蕊在昨天的训练中已经能够做一些救球的动作，对于赵蕊蕊能否在今年九月的亚锦赛复出一事，陈忠和表示，自己本来确实是有这个打算的，但是还是考虑到要从稳定的角度出发，“毕竟亚锦赛的锻炼价值也不是很大。”从这句话来看，赵蕊蕊九月复出可能性大概比较小了。

　　【队员说事】

　　冯坤：恢复面临很多困难

　　北京籍球员、中国女排的老队长冯坤的腿伤一直牵动着很多人的心，从昨天的训练来看，她还不能像其他几位伤员那样做一些腿部用力的动作，不过冯坤曾经表示，因为伤病的情况不一样，所以自己的恢复情况与其他几位伤员也没有什么可比性。而陈忠和也表示，冯坤的这种情况，手术后恢复的病例很少，也没有什么经验可以借鉴。

　　“这段时间主要还是以基础的力量训练为主。”冯坤说，“下个月中旬，刚好是手术结束之后六个月，也就是我术后恢复的时间，我想到了那个时候应该会有一些进步吧。”大奖赛期间，几位伤员仍然留在北京继续做康复训练，对于自己的伤，冯坤表示，自己很有信心恢复，但恢复的过程确实也会面临着很多的困难。

责任编辑:段彬
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